一段关系出现矛盾，正常有两条路：一是两个人坐下来沟通，梳理分歧，一起寻找解决办法；二是经过多次磨合之后，确认无法继续走下去，坦诚提出分开，体面结束关系。可一部分人，会选择第三条捷径：回避矛盾，向外寻求情绪安慰。这类人，出轨风险会明显更高。在日常相处里，这类人面对争吵、分歧，第壹反应不是沟通，而是沉默冷战、转移话题、敷衍逃避。
他们害怕冲突带来的压力，没有耐心处理亲密关系中的琐碎矛盾，不愿意花费时间修复裂痕。当婚姻或者恋情进入平淡期，争吵变多、陪伴变少，内心产生委屈和空虚，他们不会主动和伴侣表达诉求，而是转向外界，寻找能够理解自己、愿意倾听自己的异性。很多人包括成都市私家侦探以为，出轨是因为不爱另一半。真实情况常常更加复杂：一部分人没有打算离开家庭和伴侣，只是没有能力消化感情里的负面情绪。他们需要以外人提供情绪价值，来逃避当下关系里的痛苦。这里存在一个很容易混淆的认知：两个人长期冷战、缺少交流，确实会让人觉得孤独。但成熟的成年人明白，解决孤独的方式，要么修复现有关系，要么结束关系重新开始，而不是偷偷发展另外一段感情。逃避型的人的短板，就是不想承担分手、沟通带来的代价，想要同时拥有稳定的生活，和新鲜的情绪寄托。一边维持原有关系，一边偷偷拥有另一份温柔，后来选择用背叛的方式，满足自己短期的情绪需求。
